752 浏览随着人们生活水平的提高，旅游已经成为了一种越来越受欢迎的休闲方式。而在众多的旅游目的地中，西藏的拉萨无疑是许多人心中的梦想之地。那么，从长沙出发去拉萨旅游，应该如何规划行程呢？本文将为您介绍湖南文化旅游基金以及从长沙去拉萨的旅游攻略。
一、湖南文化旅游基金
湖南文化旅游基金是由湖南省政府设立的一项专门用于支持湖南文化旅游产业发展的基金。该基金的宗旨是推动湖南文化旅游产业的转型升级，提升湖南文化旅游的整体竞争力。基金主要用于支持湖南文化旅游重点项目的建设、湖南特色文化资源的挖掘与传承、湖南文化旅游产品的研发与推广等方面。
二、从长沙去拉萨旅游攻略
1. 交通方式选择
从长沙去拉萨，可以选择乘坐飞机或者火车。飞机虽然较快，但可能会对高原反应产生影响；而火车则可以慢慢适应高原气候，减少高原反应的发生。因此，建议选择乘坐火车。
2. 行程规划
（1）第一天：长沙出发，乘坐火车前往成都。
（2）第二天：抵达成都，游玩成都市区，品尝当地美食。
（3）第三天：从成都出发，乘坐火车前往拉萨。
（4）第四天：抵达拉萨，入住酒店，休息适应高原气候。
（5）第五天：游览布达拉宫、大昭寺、八廓街等拉萨著名景点。
（6）第六天：前往山南地区，游览桑耶寺、雍布拉康等景点。
（7）第七天：返回拉萨，参观拉萨动物园、色拉寺等景点。
（8）第八天：乘坐火车返回成都。
（9）第九天：抵达成都，游玩成都市区，准备返回长沙。
（10）第十天：从成都出发，乘坐飞机返回长沙。
3. 高原反应注意事项
由于拉萨地处高原地区，因此在旅行过程中可能会出现高原反应。为了减少高原反应的发生，建议在出发前进行适当的体能锻炼，提高身体素质；抵达拉萨后，第一天不要过于劳累，尽量保持平和的心态；同时，可以提前服用一些抗高原反应的药物。
4. 旅游费用预算
根据目前的市场价格，从长沙去拉萨的旅游费用大致如下：
（1）交通费用：长沙往返拉萨的火车票约1500元，成都往返拉萨的火车票约1000元，长沙往返成都的飞机票约1500元。
（2）住宿费用：拉萨的住宿费用约为200元/天，成都的住宿费用约为150元/天。
（3）餐饮费用：根据个人饮食习惯和消费水平，预计每天的餐饮费用约为100元。
（4）景点门票费用：预计约为500元。
（5）其他费用：购物、交通等杂费，预计约为500元。
综上所述，从长沙去拉萨旅游的总体费用约为4500元。
总之，从长沙去拉萨旅游，需要提前做好充分的准备，包括行程规划、高原反应注意事项等。同时，湖南文化旅游基金也将为您的旅程提供一定的支持。希望您在这次旅行中能够感受到西藏的神秘魅力，收获美好的回忆。
