1016 浏览重庆和张家界是我国著名的旅游胜地，拥有丰富的自然风光和人文景观。这里为您提供一份重庆三峡张家界旅游攻略，帮助您规划一趟难忘的旅程。
一、重庆篇
1. 行程安排
重庆作为旅程的起点，建议安排2-3天游览。第一天可以参观市区内的解放碑、洪崖洞、千厮门大桥等著名景点；第二天可前往磁器口古镇感受重庆的传统文化，晚上欣赏重庆夜景；第三天乘坐长江索道，游览南滨路观景平台，领略长江美景。
2. 美食推荐
重庆美食以麻辣著称，不容错过的有以下几道：火锅、小面、酸辣粉、毛血旺、辣子鸡等。此外，还可以品尝当地的豆花、抄手、担担面等小吃。
3. 住宿推荐
重庆市区内有很多酒店和青年旅舍可供选择，可以根据您的需求和预算挑选。解放碑、观音桥等繁华地区附近有很多经济型酒店，磁器口古镇附近也有一些富有特色的客栈。
二、三峡篇
1. 行程安排
游览三峡的建议时间为3-4天。第一天从重庆出发，乘坐长江游轮，沿途欣赏瞿塘峡、巫峡、西陵峡等壮丽景色；第二天可选择上岸游览白帝城、神女峰等景点；第三天继续游轮之旅，观赏三峡大坝工程；第四天抵达宜昌，游览三峡人家、清江画廊等景区。
2. 注意事项
游览三峡时，需注意天气变化，备好雨具和保暖衣物。此外，游轮行程可能会受到水位、天气等因素影响，请提前了解相关信息。
三、张家界篇
1. 行程安排
张家界建议游玩时间为3-4天。第一天抵达张家界，游览市区附近的黄龙洞、宝峰湖等景点；第二天前往武陵源核心景区，游览袁家界、天子山、黄石寨等；第三天游览张家界国家森林公园，体验世界上最长的玻璃桥——张家界大峡谷玻璃桥；第四天游览天门山景区，体验天门洞、玻璃栈道等惊险刺激的景点。
2. 美食推荐
张家界特色美食有：土家三下锅、腊肉、剁椒鱼头、野味等。此外，还可以品尝当地的米粉、酸辣粉等小吃。
3. 住宿推荐
张家界市区和景区内都有很多酒店和民宿供选择。市区内经济型酒店较多，景区内也有一些特色客栈。建议提前预订，以免遇到旅游旺季客房紧张的情况。
总结
重庆三峡张家界旅游攻略为您提供了一份详细的行程规划，希望对您的旅程有所帮助。在旅游过程中，请注意安全，保护环境，尊重当地的风俗习惯，祝您旅途愉快！
